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 「米語の基本」と「英会話力習得の基本」の解説がメインのブログ。
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2007年 05月 12日 ( 1 )
● がんばれ百歳!
早起きして、NHKの番組「がんばれ百歳」という番組を見た。
番組を見ているうちに、だんだん興味をそそられた。まず、今日の
主人公の百歳のおばあさん。元気というより、7~80歳にしか見えない。

その理由を探すために、食い入るように見入ってしまった。そして、その
訳が浮き彫りになった。まず、バランスがいい生活を継続しているという
驚きの連続でした。

一番の楽しみは、「英語」だそうである。若いときは、英語の先生だったと
いうだけあり、今でも英語に触れる毎日である。英会話は、もちろん、英語
を書き落とす作業も日課のようでした。 何よりも、本人曰く、「好きこそ、
物の上手なれ!」というだけあって、英語の響きだけではなく、自筆で
書き落とす英語の文字の美しさにも感動している様子がうかがえた。

また、ご本人は、私が中学、高校時代を過ごした、長崎の出身ということで、
土地柄、きっと英語に縁の環境が彼女をそうさせたのでしょう。
さて、健康で百歳のそのバランスの良さとは、何か.....。

おそらく食生活もただならぬものがあると、推測するが残念ながら
その場面は、ありませんでした。 しかし、精神面、肉体面のサポートが充実
しているのです。

●毎日、孫や家族と過ごせる団欒がある。
●頭の体操を継続している。敬虔なクリスチャンで、日曜学校では、
 英語に興味を抱く人たちに聖書を原書で紹介している。自分も楽しみながら、
 周りの人には、喜んでもらえながらという生きがいを継続している。
●人との交流が今でもあるので、おしゃれをしたり、美容師の孫がいる美容院にも
 通い、会話をするのが楽しみという。
●趣味のオルガンを引くことで、指を動かし、ボケ防止をしている。
●運動を毎日している。スクワットを50回。自転車こぎ、体のマッサージなど
 若々しさの秘訣が色々な場面で垣間見ることができる番組でした。


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by powerbeat85 | 2007-05-12 05:56 | ●健康関連
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